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发布日期:2020-12-29 00:54   来源:未知   

小贴士:1.肉丸是自己家做的,平时多做点,放入在冰箱里冷冻,吃时取出一部分即可; 2. 将肉丸先煎一下,粉丝提前泡软, 将肉丸和粉丝、包菜一起炖煮,加入生抽和蚝油调味,炖煮熟后加入盐调味即可。

【包菜肉丸粉丝煲】

原料: 肉丸 1盘 粉丝 1把 包菜 半个 生抽 1勺 蚝油 1勺 葱花 胡椒粉 油盐

制作:1. 准备好原材料; 2. 烧热锅放入适量的油,下人肉丸进锅翻炒; 3. 加入泡软的粉丝进锅翻炒均匀; 4. 加入适量的生抽和蚝油,2020年七十二期玄机特马图; 5. 加入包菜丝进锅翻炒; 6. 加入少许水炖煮; 7. 炖煮好后加入适量的盐和胡椒粉调味; 8,他富于幽默感且学且思br 陈灵敏专. 盛入盘中,撒上葱花。

说起粉丝煲,很多人都很熟悉,它经常出现在百姓家的餐桌上,粉丝有个最大的优点,就是能吸附各种汤汁的味道,变得柔软爽滑有滋味,因此深受人们的欢迎, 它即可是菜,也作为主食, 工作时间在外午餐,或者一个人偷懒不想吃饭时, 我都常会用一锅粉丝煲来打发,热乎乎、香喷喷,吃起来很舒服,79997cc论码堂聚天下高手精料

今天中午一个人在家,偷懒不想做饭,就给自己煮锅“ 包菜肉丸粉丝煲”吧,选用了红薯粉丝,低脂又饱腹,多吃不长胖; 而肉丸是母亲自己做的,她每次都会多做点,分小袋放入冰箱来冷冻,吃时拿出来一小部分,炖个菜,做个汤都很省事。 包菜就是冰箱里现成的,洗一洗,再切成丝,放了小半个。被肉丸和蔬菜汤汁浸润的粉丝爽滑Q弹,鲜香味美,满满一大碗下肚,真舒服 。一个人午餐,我从不点外卖也不将就,这么做简单美味又营养,只需五分钟能出锅,记者到书坑村走访了解到打算明年来推动这件, 有肉有菜有主食,真香。 下面就来看看具体做法吧。

粉丝煲可以根据个人喜爱来添加食材内容,海鲜、肉末、鸡蛋、蔬菜等, 里面没有定的搭配,完全可以按主妇的口味随意变化发挥, 都能得到简单家常好味道。尤其是在寒冷的冬天, 用砂锅焖煮着粉丝煲,热气腾腾,香气扑鼻, 驱寒又暖胃,简简单单的做,简简单单的吃,棒极了。